Вводное занятие для новичков

Описание

Хотите пробовать скалолазание?
Узнать, что такое «страховочная система» или «скальные туфли»?
Научиться пользоваться страховочным оборудованием?
Овладеть техникой скалолазания?
На наших регулярных вводных занятиях по скалолазанию вы узнаете ответы на все вопросы!

Вводное занятие проводится по предварительной записи.

Без записи — при наличии свободного тренера.

Запись необходима для формирования наиболее оптимальных по количеству участников групп. Максимальное количество участников в группе — 6 человек.

Продолжительность занятия составляет 2 часа, количество подъемов  за это время не ограничено. После завершения тренировки можно продолжить лазание самостоятельно.

Структура занятия:
1. Вводная часть. Техника безопасности. Подбор и подгонка снаряжения.
2. Разминка.
3. Основная часть занятия (лазание, обучение приемам гимнастической и верхней страховки, основам техники скалолазания).
4. Заминка.

Важная информация
  • Стоимость Вводного занятия по скалолазанию 1600 руб.

    В стоимость включено все необходимое снаряжение, вход на скалодром и работа профессионального тренера по скалолазанию.
    Никаких дополнительных расходов не потребуется.

  • Рекомендуется предварительная запись.
  • Форма одежды: футболка, длинные шорты или штаны, легкая обувь для разминки. Украшения (особенно, кольца) необходимо предварительно снять.

  • На Скалодром желательно прийти за 15 минут до начала занятия.
  • Длительность занятия с тренером в группе 1.5 часа!

  • Внимание: занятия детей и подростков младше 18 лет проводятся  в группах Детской Школы скалолазания скалодрома Арена
Записаться!

Расписание

Вводные занятия проводятся по расписанию.
Без записи — при наличии свободного тренера.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00 - 13.00 Вводное занятие для новичков12.00 - 14.00Вводное занятие для новичков12.00 - 14.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Вводное занятие для новичков18.00 - 20.00Вводное занятие для новичков18.00 - 20.00
19.00 - 20.00 Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
Click on the class name to get additional info
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00 - 13.00 Вводное занятие для новичков12.00 - 14.00Вводное занятие для новичков12.00 - 14.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Вводное занятие для новичков18.00 - 20.00Вводное занятие для новичков18.00 - 20.00
19.00 - 20.00 Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30Вводное занятие для новичков19.30 - 21.30
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
Click on the class name to get additional info